29.11.2009 von Paddy.

War eine gute Trainingswoche denke ich. Konnte wieder all meine Trainingseinheiten die ich mir vorgenommen hatte auch umsetzen. Bin sehr zufrieden. Auch die Motivation hat mich nicht verlassen,obwohl ich seit Mittwoch wieder arbeiten muß/darf,und gleich mal paar Überstunden gemacht habe. Hoffe das bleibt auch so mit der Motivation! Hatte diese Woche 1 Schwimmeinheit,3 Oberkörper-Krafteinheiten,1 Radeinheit und 6 Laufeinheiten (3xGrundlage,3xIntervalle)

Training:

Montag  Montag 2  Dienstag  Mittwoch  Mittwoch 2  Donnerstag  Freitag  Freitag 2  Samstag  Sonntag  Sonntag 2

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29.11.2009 von Paddy.

Weiß garnicht mehr wann ich den letzten Bericht zu http://laufblogz.de geschrieben hatte,vor ca. 3-4Wochen war das glaube ich. Da hatte ich geschrieben laufblogz.de…was ist los?. Zu diesem Zeitpunkt war sie noch nicht online,obwohl es hieß das Sie am 01.11.2009 online gestellt wird.

Dies ist nun alles Vergangenheit, http://laufblogz.de ist nun optimiert und online. Auf dieser Seite könnt Ihr Euren Laufblog anderen Läufern mitteilen,eine schöne Sache wie ich finde. Und so langsam füllt er sich auch mit Leben. Ihr habt auch einen Laufblog,es muß natürlich kein reiner Laufblog sein.dann auf http://laufblogz.de und Blog eintragen.

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29.11.2009 von Paddy.

Das jahr 2010 wird ein Jahr für die Arbeitgeber,denn ausser den festen Feiertagen die sowieso auf einen Wochentag fallen,wie z.B. Karfreitag und Ostermontag,gibt es im ersten Halbjahr nur “Neujahr (1.1.)” der auf Freitag in 2010 fällt und im zweiten Halbjahr nur “Allerheiligen (1.11.)” der auf einen Montag fällt. “Weihnachten (25. und 26.12)”,”Tag der Arbeit (1.1.)” usw. fallen alle auf einen Samstag oder Sonntag. Das ist doch mal wieder gemein für uns Arbeitnehmer? Wieder mal ein Arbeitgeber-freundliches Jahr!

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29.11.2009 von Paddy.

Das alte Jahr 2009 geht so ganz langsam dem Ende entgegen. Nächste Woche ist schon der 1.Dezember und wir zählen die Tage bis Heiligabend und Weihnachten,und es wird wieder eine schöne Zeit werden. Wenn man durch die Städte in Deutschland geht nach Ladenschluss und die Strassen Menschenleer sind und man einen Schaufensterbummel macht,sieht man die schöne Weihnachtsbeleuchtung an den Geschäften und wenn es dann noch leicht schneit ist es doch das schönste was man in dieser Zeit erleben kann/darf. “DARF” ,weil es Menschen und vorallem Kinder auf der Welt gibt,die nicht einmal genug zu Essen haben!!! Die Definition “uns geht es gut” sollte nicht bemessen werden an Fernsehern,Autos,Häusern,Geld usw.,sondern an Dingen wie,wir haben genug zu Essen,Trinken,ein trockenen Platz zum Schlafen,Freunde,wir sind gesund usw. Doch diese Gedanken sind meiner Ansicht nach schon sehr lange ins Hintertreffen geraten. Warum sind die Menschen so,WARUM?

Ich möchte keinen Menschen verurteilen,ich möchte nur den Gedanken wieder ins Licht rücken,das wir alle in einem Boot sitzen Namens “ERDE”´und wenn wir Löcher in unser Boot machen,werden wir alle miteinander untergehen,ob reich,arm,geliebt,ungeliebt,hässlich,hübsch,religiös oder nicht,Politiker,Arbeiter,Forscher,schwarz oder weiß usw. Also besinnt Euch und seid freundlich zu allen Menschen,macht die Freundlichkeit zu Euren Tugenden.

Das Wort “FEIND” sollte es auf der Welt garnicht geben,vorallem weil wir alle im “selben Boot” sitzen! Also warum gibt es dieses schlimme Wort überhaupt,WARUM?

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