langsam wieder besser

13.1.2010 von Paddy.

War ja über Silvester paar Tage bei meinem Bruder. Der hatte zuvor eine Nasennebenhöhlen-Entzündung,die bei Ihm aber schon stärker am zurückgehen war. Schon als ich bei Ihm war habe ich gemerkt das es mir im Hals das Kratzen anfängt. Als ich dann am 4. Januar heim gefahren bin,wurde das Kratzen schon stärker. Bin dann abends nochmal gejoggt und am Mittwoch den 6. auch nochmal. Da es am Donnerstag den 7.Januar dann schlimmer wurde,lies ich das Oberkörperkraft-Training ausfallen und hatte mir vorgenommen nicht zu trainieren bis es überstanden ist. Am Freitag war es noch ein bisserl schlimmer geworden,so nahm ich dann ein Schleimlösendes Mittel und was gegen Husten. Am Sonntag Morgen hatte ich dann auch noch Nasenbluten und lag 30min. auf dem Rücken bis es aufhörte. Heute ist es Mittwoch und durch die Medikamente ist die Grippe oder was auch immer wohl nicht richtig ausgebrochen,hab mich auch nicht einmal körperlich schwach gefühlt. Habe nun das Gefühl das es wirklich besser wird und ich denke ich kann dann wieder Anfang bis Mitte nächster Woche mit dem Training anfangen.

Am 24.Januar vor genau einem jahr,habe ich nämlich angefangen meine Knochenhautreizung Heilen zu lassen. Das war das,sportlich gesehen, “blödeste” Jahr das ich bis auf meinem Sportkonto habe. Ich hoffe und wünsche mir,das ich nun mehr Glück als Pech haben werde.

follow me on  or my Music on

Geschrieben in Allgemein | Drucken | 1 Kommentar »