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Archive für Januar 2010
Wochenrückblick : 28.12.-03.01.2010
5.1.2010 von Paddy.
In dieser Woche ist alles nicht so gelaufen wie geplant,durch den Besuch bei meinem Bruder,konnte ich meine Oberkörperkraft-Übungen nicht machen und bin auch nur einmal dort gelaufen. Also habe ich in der ersten Woche nach dem Ausfall von 2 1/2 Wochen wegen Anzeichen von Knochenhautreizung,3 Grundlagen-Laufeinheiten und 1x Oberkörperkraft gemacht.
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…und wieder zurück!
5.1.2010 von Paddy.
Als allererstes wünsche ich allen nochmal ein glückliches und GESUNDES neues Jahr 2010!!!
So bin wieder zuhause von meinem Silvesterausflug zu meinem Bruder. War wieder schön bei meinem Neffen und meiner Nichte. Waren wieder ein paar schöne Tage und alles fast ohne Alkohol! Werde jetzt wieder mindestens alle 2-3 Tage was posten. Wünsche Euch schon mal viel Spass beim lesen, Paddy is back!!!
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