Heute stand wieder Grundlageneinheit auf dem Plan,also machte ich erstmal meine Oberkörper-Kraftübungen bevor ich meine Laufschuhe anzog. Nach dem ich die Übungen gemacht hatte,legte ich meinen Garmin Forerunner 305 gleich raus,da er ja die letzten Tage sehr lange brauchte um alle Satelliten zu finden. Dann zog im mich um, stellte mein 1. Training für Heute noch bei [1] http://www.sportics.net ein und schaute dann mal nach meinem 305er,und siehe da er hatte schon alle Satelliten gefunden. Da zog ich gleich die Laufschuhe an und die Jacke und dann konnte es los gehen. Meine Laufstrecke die ich zur Zeit laufe,führt auf dem Radweg direkt am Main entlang und das erste Drittel liegt vor oder nach der Staustufe,je nach dem wie man es sieht. Jedenfalls ist das Wasser nach der Staustufe immer am höchsten,wenn das Wasser aus der höheren näheren Umgebung etwas mehr wird als üblich oder im Sommer. Ich lief also zuhause los nichts ahnend und kam dann an eine etwas tiefere Stelle an der das Wasser schon über dem Radweg stand(ca. 10-20cm tief und ca. 30-50m weit)…als erstes dachte ich “scheiße,oh nein bitte nicht”. Es regnete und ich war eh schon nass oder feucht, also entschloss ich mich weiter zu laufen. Also im Sommer wäre das eine schöne Abwechslung gewesen,aber jetzt im Spätwinter bei den Temperaturen ist das nicht unbedingt eine Sache die Glücksgefühle in mir auslöst,aber es war nicht unbedingt unangenehm. Mußte allerdings nochmal da durch,da ich zur Zeit eine Wendpunktstrecke laufe. Das war jetzt nicht unbedingt schlimm, aber ich war schon froh da durch zu sein.

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