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Archive für 12.4.2010
Wochenrückblick : 05.04.-11.04.2010
12.4.2010 von Paddy.
War wieder eine normale Trainingswoche ohne Probleme oder Zwischenfällen. Habe wieder meine Umfangsteiderung von 5km gemacht. Die Intensität war ein wenig härter, von 6 Laufeinheiten waren es diese Woche 3 Intervall und 1 in GA2 und nur 2 in Grundlage.
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