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Archive für 18.4.2010
Wochenrückblick : 12.04.-18.04.2010
18.4.2010 von Paddy.
Diese Woche lief das Training nicht so wie geplant, da ich Urlaub und ein Motorrad ausgeliehen hatte. Nach den Touren mit dem Bike war ich doch nicht mehr so fit wie ich dachte, und so lies ich 2 Laufeinheiten ausfallen. Machte aber die anderen Einheiten etwas länger, damit ich wenigstens knapp auf die Wochenkilometer der Vorwoche kam. Mir war die Woche auch nicht nach Intervallen und so machte ich nur 4 Grundlageeinheiten und 2 Oberkörper-Krafteinheiten.
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