Ein langer harter Tag geht zu Ende. Heute morgen um 5:30Uhr klingelte der Wecker, dauert dann immer bis ich aufwache, so 3-5 Minuten. Um kurz nach 6:00Uhr stehe ich dann auf und zieh mich an, fahre dann mit dem Bike zur Arbeit, die um 6:30Uhr beginnt. Arbeite bei einem Getränkehändler und fülle im Hauptwerk des führenden Herstellers für Sonnenschutz in Europa, die Getränkeautomaten auf. Da die Temperaturen jetzt doch etwas höher sind, kann man sich ja vorstellen das ich viel mehr Arbeit habe. Hatte dann um 17:45Uhr endlich Feierabend und konnte mit dem Bike wieder heimfahren und war dann um 17:53Uhr zuhause. Richtete dann gleich mein Bike her, für die 2. Trainingseinheit für heute. Machte mich dann fertig fürs Laufen, [1] die erste Trainingseinheit für heute, machte dann auch gleich noch eine Maschine Wäsche voll und startete diese. Um 18:20Uhr lief ich dann los. War dann um 19:15Uhr wieder zuhause, richtete mich dann zum Biken und konnte mich um 19:37Uhr aufs Bike schwingen für [2] die zweite Trainingseinheit für heute. Eine Stunde später war ich dann wieder zuhause. Dann kam die Nachbereitung dran, dehnen, duschen und dann essen, doch vor dem Essen hing ich noch die Maschine Wäsche auf die ich vor meinem Training heute angestellt hatte und die schon ne weile fertig war. Nun hatte ich mir das Essen wirklich verdient =). Lud dann meine 2 Trainings für heute hoch auf [3] http://sportics.net hoch und sitze jetzt hier und schreibe.

Bin froh das ich meine 2 Einheiten die ich heute machen wollte, auch gepackt habe und froh das der Tag endlich vorbei ist. Mal sehen wie ich einschlafen kann, hoffe ich bin nicht noch zu aufgewühlt vom Training.

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