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26.9.2010 von Paddy.
Nach den Zwei letzten Wochen, in denen ich nicht wirklich trainiert habe, habe ich diese Woche wieder ein einigermaßen regelmäßiges Training gemacht. Ging alles ganz gut, von der Leistung her natürlich wieder weiter unten, aber wenn jetzt nichts mehr dazwischen kommt (Knochenhautreizung usw.), kommt das langsam wieder. Werde jetzt schön langsam die KM pro Woche steigern. Drückt mir die Daumen!!!
Training:
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