16.9.2010 von Paddy.

…ist das echt sch…., wenn Dir der Schweinehund (der innere) gegenüber steht und Dich nicht vorbei lassen will, damit Du das machen kannst was Du im Inneren gerne würdest. Heute schon wieder keine Lust gehabt, is echt schlimm…versuche aber Morgen und am Sonntag was zu machen, dann hab ich einen schönen langsamen Start in der Woche und ich kann nächste Woche wieder mit dem Laufen anfangen. Hoffe ich finde über Nacht die Lust wieder.

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14.9.2010 von Paddy.

…hab ich wieder trainiert. Hatte ja am Sonntag den 05.09. mein letztes Training, da in der Folgewoche es nach der Arbeit immer geregnet hatte oder ich keine Lust hatte. Hatte mir gestern einen neuen Mantel-Satz für mein Bike geholt den ich dann auch gleich montiert hatte. Wollte Ihn ja heute gleich mal testen wie das bike läuft mit den neuen “fast Slicks”. Na wie es halt is, ohne Profil rollts halt besser als mit =)

Das Training war gut, hab eine kleine Grundlagenrunde gedreht. Mal schauen wie ich weiter trainiere…

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13.9.2010 von Paddy.

Genre:Action-Komödie  ;  Länge:87min.  ;  FSK:12  ;  Produktion:2001

Beschreibung:

,,Mehr Action, Mehr Gags - Superfortsetzung.” TV Movie.

Lee und Carter sind zurück!

Dieses Mal macht das ungleiche Team die Straßen von Hong Kong unsicher, um einer Bande von Geldfälschern auf die Schliche zu kommen. Eigentlich sollte es ja nur entspannter Urlaub werden, doch kaum angekommen, stecken die Supercops schon in den allergrößten Schwierigkeiten. Zwei amerikanische Zöllner, die den Verbrechern auf der Spur waren, sind brutal ermordet worden. Sofort machen sich Lee (Jackie Chan) und Carter (Chris Tucker) auf, um den Gaunern mit großer Klappe und harten Schlägen das Handwerk zu legen. Nur Carter hat einige Probleme, sich mit den Gewohnheiten der Einheimischen anzufreunden - oder um es mit Lees Worten auszudrücken: ,,Hier bin ich Michael Jackson - und du Toto!”…

Mit sprühender Komik und atemberaubenden Stunts sorgen die beiden Superstars Jackie Chan (,,Police Story”) und Chris Tucker (,,Das fünfte Element”) für ein absolutes Highlight des Jahres.

http://www.rushhour2-derfilm.de  AOL Stichwort: Rush Hour 2

Mein Fazit: *****

Ein absoluter Top Action-Komödie, wer dieses Genre liebt kommt voll auf seine Kosten. Gespickt mit jeder Menge Gags verspricht dieser Film einen wunderschönen Filmabend. Also zurücklehnen und geniesen!!!

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12.9.2010 von Paddy.

Muß “leider” sagen das ich die letzte Woche nicht eine einzige sportliche Bewegung gemacht habe. Montag hat es schon angefangen, als ich von der Arbeit kam hat es geregnet. Und so hat es sich fortgesetzt, als ich von der Arbeit komme regnet es und so hatte ich dann auch keine Lust fürs Training. So gings bis Freitag an dem ich hätte trainieren können weil es da endlich trocken war, kam ich sehr spät von der Arbeit und da hatte ich keine Lust. Und jetzt am Wochenende “Wetter passt, eigentlich optimal fürs Training”, konnte ich mich überhaupt nicht aufraffen was zu machen. Aber sehen wir es mal positiv, meine Knochenhautreizung hat jetzt 1 Woche vollkommene Ruhe bekommen, was ja auch wieder gut ist. Und wenn ich es richtig sehe ist die Saison eh zu ende, also ruhig Blut…

Training:

———

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10.9.2010 von Paddy.

Für heut einen wunderschönen Song von einem der Bee Gee´s - Brüder, nämlich “Robin”. Er ist der mit der sehr hohen Stimme, hört sich einfach geil an!!!

Robin Gibb - Please

http://www.youtube.com/watch?v=krTDTocxyt0

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8.9.2010 von Paddy.

Wollte ja eigentlich auf Rasen laufen, weil ich ja wegen der Knochenhautreizung erstmal nicht auf Asphalt laufen möchte, damit ich sie los werde. Aber ich muß leider sagen das ich seit Sonntag doch noch nix gemacht habe. Am Montag wäre es gegangen, war schönes Wetter (trocken und Sonne). Wollte aber nicht, jetzt wo ich die Reizung erstmal ausheilen lassen will, gleich nach Sonntag am Montag wieder trainieren und einen Tag Ruhe zwischen lassen. Aber gestern am Dienstag und heute hat es natürlich geregnet und da wäre ich nicht zum Sportplatz gekommen und so verging mir dann auch die Lust. Also werde ich die nächsten Tage abwarten, an denen sich das Wetter ja bessern soll und dann entscheiden. Immer mit der Ruhe “Paddy”, die Saison ist eh gelaufen, also erstmal ausheilen lassen und dann schön langsam wieder aufbauen, hast doch Zeit!!!

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7.9.2010 von Paddy.

Seit ich nun intensiver Musik mache, komme ich gar nicht mehr zum DVD schauen. Irgend wie schade, hab ich so gerne gemacht. Abends nach dem Training und der Nachbereitung des Trainings und dem Essen, mich auf der Couch breit zu machen und einen schönen Film zu schauen. Da aber das Musik machen auch sehr viel Spass macht, vor allem wenn dann ein schönes Stück Musik dabei rauskommt, komm ich nicht mehr dazu. Aber denke mal, wenn es mich packt werde ich einfach mal wieder den Fernseher anschmeißen und eine DVD in den Player legen und einfach berieseln lassen. Aber heute nicht…

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5.9.2010 von Paddy.

Für heute wieder einen Song von dem Künstler “Iyaz” von dem ich ja schon den Song “Replay” als Tipp hatte. Iyaz hat wieder einen wunderschönen Song gemacht, einfach anhörn und träumen… =)

Iyaz - Solo

http://www.youtube.com/watch?v=IRQEvu2_wGg

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5.9.2010 von Paddy.

Diese Woche hab ich den Entschluss gefasst die Knochenhautreizung erst einmal auszukurieren. Deshalb habe ich auch den Kreuzwertheimer 10km-Lauf nicht mitgelaufen der gestern am Samstag stattgefunden hat. Dienstag Mittwoch war es soweit und ich auch im Kopf soweit, zu sagen das ich jetzt erstmal die Knochenhautreizung ausheilen lassen möchte. Nehme jetzt “leider” wieder Entzündungshemmende Mittel, gehe wenn es klappt jeden Tag 10min. in sehr kaltem Wasser wassertreten und laufe erstmal nur barfuß auf Rasen. Hoffe einmal dadurch nicht ganz unten anfangen zu müßen, wenn ich wieder ins richtige Training einsteige und vorallem das die Knochenhautreizung schnell ausheilt. 

Training:

Dienstag  Dienstag_2  Mittwoch  Donnerstag  Freitag  Freitag_2  Sonntag  Sonntag_2

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4.9.2010 von Paddy.

Genre:Drama,Komödie  ;  Länge:117min.  ;  FSK:6  ;  Produktion:2001

“Ein gigantischer Glückskeks — süß und süchtig machend” DER SPIEGEL

Amelie (Audrey Tautou) hat ihre eigene fabelhafte Welt. Sie liebt die kleinen Dinge, die leisen Töne und die zarten Gesten. Sie hat ein Auge für Details, die jedem anderen entgehen und einen Blick für magische Momente, die flüchtiger sind als ein Wimpernschlag. Amelie hat den Kopf über den Wolken, und steht dennoch mit beiden Beinen auf der Erde. Ihr kleines Universum ist bevölkert von suizidgefährdeten Goldfischen, gescheiterten Genies, sehnsuchtkranken Hypochondern und anderen skurrilen Gestalten. Als sie eines Tages beschließt, als gute Fee in das Leben ihrer Mitmenschen zu treten, weiß sie genau, was sie zu tun hat: Sie schickt einen Gartenzwerg auf Weltreise, zaubert jahrzehntelang verschollene Liebesbriefe wieder herbei und wird zum Schutz- und Racheengel in einer Person. Nur wenn es um ihr eigenes Glück geht, steht Amelie sich selbst im Weg. Und als sie sich in den schüchternen Nico (Mathieu Kassovitz) verliebt, weiß sie sich kaum einen Rat - bis ihr ein guter Geist auf die Sprünge hilft …

http://www.universal-pictures.de/

Mein Fazit: *****

Einfach anschauen und be- und verzaubern lassen!!! Mehr möchte ich garnicht sagen, man “MUSS” diesen Film gesehen haben, einfach wunderbar, ein Geschenk!!!

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